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茶常识,六大茶类哪种适合你?

摘要:   【茶常识,六大茶类哪种适合你?】  不同的茶有不同的“性格”:红茶性甘温,可养人体阳气,绿茶性寒,可清热,乌龙茶润喉生津,花茶养肝利胆。  从中医养生的角度讲,喝...

  【茶常识,六大茶类哪种适合你?】

  不同的茶有不同的“性格”:红茶性甘温,可养人体阳气,绿茶性寒,可清热,乌龙茶润喉生津,花茶养肝利胆。

  从中医养生的角度讲,喝茶也有治病防病的功效,但是不同的茶有不同的“适应症”,每个人都应该对症选择适合自己饮用的品种。

  绿茶性寒适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。绿茶有很好的防辐射效果,非常适合常在电脑前工作的人。

  黄茶同样性寒,功效与绿茶大致相似,不同的是口感,绿茶清爽、黄茶醇厚。

  白茶性质从凉至温,陈年的老白茶一年四季饮用都对身体有好处,有俗话说:“绿茶的陈茶是草,白茶的陈茶是宝”陈放的白茶有去邪扶正的功效。

  乌龙茶性平,适用人群也广,陈放佳的乌龙茶,会出现令人愉悦的果酸,中医认为酸入肝经,因此有疏肝理气之功,但脾胃有病症者不宜多饮。

  红茶性温,适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用,加牛奶、蜂蜜口味更好。

  黑茶性温,能去油腻、解肉毒、降血脂;脸黑无光泽,喉咙肿痛,食欲减退,下痢,背脚冰冷,腰痛,精力衰退者,饮此茶为好。

  相信各位茶友对不同茶类的性质特点有所了解啦,不过对于体质的确定还需要咨询医生哦~确定以后再调整饮茶习惯!

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