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喝茶真会给身体带来健康吗?

摘要:   喝茶真会给身体带来健康吗?当然,会给大家的身体带来好处。但是要选择好时间段,最好是在晚上6点之前,就不要喝茶了。这样的话,会影响大家的睡眠。但是有些茶是可以喝的比如说...

  喝茶真会给身体带来健康吗?当然,会给大家的身体带来好处。但是要选择好时间段,最好是在晚上6点之前,就不要喝茶了。这样的话,会影响大家的睡眠。但是有些茶是可以喝的比如说普洱加上红枣一起煮在一起。养胃暖胃美容养颜也是非常不错的。喝茶会让人的心情放松,对身心灵有一定的帮助。

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