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六大茶类中,每一种茶都对身体有一定益处

摘要:   六大茶类中,每一种茶都对身体有一定益处,只要多喝茶,有茶“内涵丰富”的营养和微量元素,就可以补充氨基酸、维生素、硒等人体所需物质,为健康提供了“燃料&rd...

  六大茶类中,每一种茶都对身体有一定益处,只要多喝茶,有茶“内涵丰富”的营养和微量元素,就可以补充氨基酸、维生素、硒等人体所需物质,为健康提供了“燃料”。

  爱上茶,在工作之余,还可以遍访茶山,探索茶的发源、种植,在这个过程中,结交了爱茶好友,愉悦了心情,锻炼了身体。把茶融入生活中,是一种健康快乐的生活方式。

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