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喝茶,你有过哪些讲究?

摘要:   喝茶,你有过哪些讲究?  1、从品饮时间和品饮季节来看:一般来说,春季宜喝花茶,夏季消暑解渴首选绿茶,白茶、黄茶、普洱生茶亦可;秋季宜喝白茶和乌龙茶;冬季最适合喝红茶、熟...

  喝茶,你有过哪些讲究?

  1、从品饮时间和品饮季节来看:一般来说,春季宜喝花茶,夏季消暑解渴首选绿茶,白茶、黄茶、普洱生茶亦可;秋季宜喝白茶和乌龙茶;冬季最适合喝红茶、熟普、乌龙茶。每天吃完早餐之后建议饮用一杯红茶;午后建议喝青茶、绿茶、新白茶或生普,特别是夏天可以多喝绿茶和新白茶;晚上8:30左右喝茶为宜。

  2、喝茶有量:淡茶比浓茶更加有益,建议注意饮茶量,注意每日饮茶的量,虽然茶叶中含有多种有益成分,但不是所有的人都适合大量饮用。且建议空腹、酒后、睡前不喝茶。

  3、这样的茶不要喝:忌饮隔夜茶,这样的茶不但滋味香气变差,并且还有可能滋生微生物会使得茶水变味变质,有害物质也会增多。忌饮用劣质茶或变质茶。茶有吸附作用,易吸湿而霉变,而有些人出于爱茶节约,舍不得丢弃已霉变的茶。但变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的。

  4、茶桌上的讲究:备具净具、倒茶只倒七分满、端茶得法等喝茶的礼仪方面。

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