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　　喝茶感悟：当大家被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，大家应与之对抗：沮丧时，引吭高歌一曲，悲伤时，开怀大笑一场;苦闷时，加倍工作一回;恐惧时，勇往直前一次;自卑时，换上新装一套;低沉时，提高嗓音一声;穷困潦倒时，想象未来的富有一生;力不从心时，回想过去的成功喜悦;自轻自贱时，想想自己的奋斗目标。一千个人就有一千种生存方式和生活道路，要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。